• Školský psychológ

        •  

          Náplň práce školského psychológa

          Poslaním školského psychológa  je prispievať k tomu, aby všetci žiaci, ktorí navštevujú školu, sa v nej cítili bezpečne a spokojne.

          Na psychológa sa môžete obrátiť v prípade problémov prejavujúcich sa na úrovni školy, vzťahov v triede, výchovných problémov, ale aj pokiaľ ste sa ocitli v ťažkej životnej situácii.

          Činnosť psychológa je zameraná na prevenciu, poradenstvo, konkrétne intervencie a orientačnú diagnostiku.

          Na zmiernení problémov sa podieľa v spolupráci s učiteľmi, vychovávateľmi a rodičmi. Spolupracuje so sociálnou pedagogičkou, školskou špeciálnou pedagogičkou a vedením školy.

           

          Pomoc u školského psychológa môžete vyhľadať:

          • ak má žiak ťažkosti adaptovať sa v školskom prostredí (odmieta chodiť do školy, citlivo reaguje na odlúčenie od blízkych osôb, ráno pred príchodom do školy sa u dieťaťa pravidelne objavujú psychosomatické prejavy – bolesti brucha, zvracanie, nechuť do jedla; má ťažkosti začleniť sa do kolektívu, nájsť si priateľov, …),
          • ak má žiak úzkostné prejavy (má strach zo školy, z učiteľov, zo spolužiakov, pri skúšaní prežíva trému, ktorá mu bráni podávať adekvátny výkon, …),
          • ak má žiak ťažkosti v učení (z dôvodu nízkej motivácie k učeniu, nedostatočných organizačných schopností potrebných pre prípravu na vyučovanie, oslabenej pozornosti, oslabených vôľových vlastností a hodnotovej orientácie, …),
          • ak má žiak osobnostné ťažkosti, ktoré mu bránia zvládať nároky štúdia (nízke sebavedomie a sebaúcta, sociálna izolácia, prejavy sebapoškodzovania, prejavy pervazívnej vývinovej poruchy, …),
          • ak sa u žiaka prejavujú ťažkosti v správaní (agresivita, konfliktné vzťahy s rovesníkmi, nerešpektovanie autorít, nerešpektovanie pravidiel školy, …),
          • ak je podozrenie na prítomnosť šikanovania v školskom prostredí.

           

          Podmienky psychologickej starostlivosti:

          • o poskytnutie psychologickej intervencie môže požiadať zákonný zástupca,  pedagóg, resp. samotný žiak,
          • školský psychológ poskytuje psychologickú starostlivosť žiakovi len s písomným súhlasom zákonného zástupcu,
          • rozsah psychologických služieb sa pohybuje od jednorazovej krízovej intervencie po dlhodobú intervenciu, v závislosti od riešeného problému,
          • psychologická starostlivosť sa realizuje v priestore školy a bezplatne,
          • školský psychológ sa pri svojej práci riadi Etickým kódexom školského psychológa a informácie, ktoré pri svojej práci získa majú dôverný charakter!

           

          Ak  máte pocit, že Vaše dieťa potrebuje pomoc, alebo máte podozrenie, že čokoľvek nie je v poriadku, prípadne si chcete iba overiť, či postupujete správne, neváhajte ma kontaktovať v konzultačných hodinách alebo telefonicky, prípadne prostredníctvom mailu.

           

          Kontakt:

          Školská psychologička

          Mgr. Renáta Fuňáková

          Tel.: +421 918 898 567

          psycholog@zsdhony.sk

          Kontaktovať ma môžete tiež cez Edupage a MS Teams.

          Nájdete ma: V budove školy na druhom poschodí.

          Konzultačné hodiny:        Po: 7,30 – 14,00

                                                       Ut: 7,30 – 14,00

                                                       St: 7,30 – 14,00

                                                       Št: 7,30 – 14,00

                                                       Pi: 7,30 – 14,00

          (Alebo kedykoľvek podľa potreby po telefonickom dohovore)

           

          • Terapia zameraná na vzťahovú väzbu, alebo vzťah sa lieči vzťahom

          • Vzťahová väzba, alebo aj attachment je láskyplné puto medzi dvoma jednotlivcami, ktoré pretrváva v priestore a čase a slúži ich emocionálnemu spojeniu. Aby dieťa prežilo, potrebuje uspokojiť okrem fyzických potrieb aj potreby psychické. Potreba rodiča je prirovnateľná potrebe jedla a oddelenie od rodiča alebo jeho strata má u dieťaťa za následok psychickú traumu.
            Stabilný a dôverný vzťah pôsobí podľa odborníkov ako významná ochrana pred duševnou poruchou. Podľa neurológov existuje dokonca priame prepojenie medzi kvalitou primárnej vzťahovej väzby a vývinom mozgu. Počas prvých dvoch rokov života sa totiž vyvíjajú mozgové štruktúry zodpovedné za schopnosť zvládať stres, odolávať záťažovým situáciám a regulovať vlastné správanie. Bezpečná vzťahová väzba je tiež základom pre schopnosť otvorene komunikovať o názoroch a pocitoch a odolávať tlaku rovesníkov. Uspokojená potreba väzby v ranom detstve posilňuje sebadôveru, sebaistotu, schopnosť empatie, spolupráce, prispôsobenia sa. Mladí ľudia, ktorí boli v útlom detstve bezpečne pripútaní k matke či inej vzťahovej osobe, si dokážu vytvárať kvalitnejšie a trvalejšie priateľské vzťahy. Vytváranie pevného puta veľmi silne ovplyvňujú hlavne dve vlastnosti opatrovateľa: prístupnosť a vnímavosť. Narušenie vzťahovej väzby môže častokrát u dieťaťa vyplynúť aj zo životných situácií, ktorým nie vždy dokáže rodič či opatrovník bez adekvátnej pomoci priamo predchádzať. Avšak priamo ovplyvňuje jeho vývin, správanie a prežívanie aj v ďalších životných obdobiach. Medzi možné dôsledky neistej vzťahovej väzby patrí: znížená odolnosť voči stresu, zhoršená schopnosť udržiavania medziľudských vzťahov, znížená schopnosť regulácie emócií, apatia, vyššie riziko vzniku depresie, vyššie riziko problémového správania, ohrozenie chronickými ochoreniami, častejšie poruchy učenia, častejšia nepozornosť a hyperaktivita, častejšie psychosomatické ochorenia – nevoľnosti, bolesti hlavy, impulzívne a agresívne správanie, slabšie kognitívne schopnosti a horšie školské výsledky. Terapia zameraná na vzťahovú väzbu je model liečby, ktorý je priamo orientovaný na poskytovanie bezpečia a dôvery deťom dospelými. Posilňuje proces vo vnútri mozgu a pomáha deťom so zablokovanou dôverou preorientovať sa od chronického obranného postoja smerom k otvorenej vzťahovosti. Zasahuje sociálny mozog, ktorý je „epicentrom“ chronického obranného postoja a je srdcom zablokovanej dôvery. Jedeným z hlavných cieľov terapie zameranej na vzťahovú väzbu je utíšiť citlivé okruhy stredného mozgu, „presvedčiť“ amygdalu dieťaťa, že blízkosť ľudí je bezpečná. Liečba musí zasiahnuť systém sociálneho prepínania a presunúť jeho vychýlenie z obrannému systému smerom k sociálnemu systému interakcie, aby dieťaťu uľahčila skôr sa vzťahovať, než sa vzťahom vyhýbať a „odpojovať sa“. Keď je pohotovostný systém dieťaťa vypnutý a systém sociálnej interakcie je aktívny, dieťa môže začať používať vývojovo vyššie oblasti mozgu, hlavne prefrontálny kortex, ktorý musí byť aktívny preto, aby podporil nový proces učenia.

          • EEG Biofeedback

          • Čo je to EEG Biofeedback?
            EEG Biofeedback je neinvazívnou diagnostickou ale i terapeutickou metódou na ošetrenie kortexu, ktorému hovoríme aj mozgová kôra. Pri tejto terapii nemá dieťa na hlave EEG čiapku, ale len 2 ušné a 1 hlavovú elektródu. Tie nám snímajú časť mozgu, ktorú si zapojíme. Terapia spočíva v podmieňovacom učení, čo v jednoduchosti znamená: Urobíš čo chcem a dostaneš odmenu;

            EEG Biofeedback učí náš mozog pracovať pre nás.
            Je to jednoduché, ale veľmi účinné učenie. Mozog sa tréningom naučí, ako lepšie a
            efektívnejšie nakladať s energiou nervového systému. Táto metóda je funkčná práve preto, lebo to, za čo mozog dostane odmenu, musí urobiť on sám.

            EEG biofeedback nebolí, nemá žiadne vedľajšie účinky a nie je návykový.
            Tréningy pomocou tejto metódy prebiehajú hravou - hlavne pre deti atraktívnou formou. V súčasnej dobe sa táto metóda využíva okrem nápravy rôznych dysfunkcií aj na kondičný tréning u profesií , kde sa vyžaduje náročná duševná aktivita (napr. manažéri, dispečeri, športovci a pod.) i na nácvik relaxácie.

            EEG-biofeedback napomáha:
             zlepšiť koncentráciu, výkon,
             zmierniť hyperaktivitu,
             zmierniť motorický nekľud,
             zlepšiť zvládanie impulzivity, zlepšuje schopnosť sebaovládania, znížiť vnútorné napätie, redukuje emočný stres, zlepšuje imunitu či odstraňuje chronické bolesti hlavy. Taktiež zlepšuje porozumenie textu, dekódovaniu slov, matematické schopnosti, priestorovú predstavivosť, koordináciu, koncentráciu pozornosti, grafomotoriku a celkový výkon intelektu.